書籍紹介

2013年7月 8日 月曜日

腹ペコベルト増刷分


売り切れでご迷惑をおかけしました。増刷決定から3週間ほどたちやっと出来上がりました。
患者さんのお母さんで90歳を超えた方ですが、腰痛が酷く日々の生活が大変だったようですが、
このベルトをまいて生活しているうちに腰痛が改善し、最近では、「どこかに連れて行ってくれと」
息子さんにねだられるまでよくなっているそうです。
紙を拠る(ねじる)とまっすぐに立てることができるように、このベルトで少し強めに巻くと、
腰周囲の筋力が少し強くなります。また、呼吸などで、お腹の筋肉を動かす際に、ベルトの弾力性が負荷になるため、
少し強めにして巻いているだけで腹筋運動になります。
一分間に12回の呼吸とすれば、一時間で720回、10時間で7200回の腹筋運動になります。
腰に巻いた際にお腹の負担が少ない幅に設計してあります。
腰痛のある方はぜひ一度試してみてください。
巻いただけで、背筋が伸び、腰の負担も軽くなります。

投稿者 川村内科診療所

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