健康川柳

2014年7月28日 月曜日

健康川柳

汗拭いて 更なる発汗 脱水症
身体を冷やすためにかいた汗を直ぐに拭くと
気化熱で体温を下げる事が出来ません。
また直ぐに汗を出さなくてはならなくなります。
汗をかいたら、拭くのではなくて、扇ぎましょう。

投稿者 川村内科診療所 | 記事URL

2014年7月28日 月曜日

健康川柳

歩き方 高級靴 理想的
高い靴を履いていると、靴にダメージが無いように歩くはず。そうすると、膝や腰、足にも優しい色々な筋肉を使った運動消費カロリーの多いダイエット歩きになります。

投稿者 川村内科診療所 | 記事URL

2014年7月28日 月曜日

健康川柳

コマーシャル その都度やれば 筋トレに

30秒単位のCM時間に腹ペコトレをやれば、かなりのトレーニングになります。

投稿者 川村内科診療所 | 記事URL

2014年7月25日 金曜日

健康川柳

値が張れば ゆっくりジックリ 味わいぬ

投稿者 川村内科診療所 | 記事URL

2014年7月25日 金曜日

健康川柳

好きなもの たらふく食べて お腹デブ

投稿者 川村内科診療所 | 記事URL

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